Es posible que al llegar a Madrid, no tengas muchos recursos o directamente hayas llegado con la ropa que llevas puesta y nada más. En ese caso, tal vez te sean útiles las informaciones que te pasamos a continuación. Se trata de una selección de recursos de primera necesidad, gratuitos o con precios muy baratos, con sus direcciones, teléfonos, horarios y algún comentario adicional.

 

Comedores gratuitos

 

Se trata de lugares donde te dan gratuitamente comida caliente o bocadillo a determinadas horas, a veces para comer allí mismo, otras para llevar. La mayoría los gestionan órdenes religiosas católicas, pero, tranquilos, que en estos que hemos seleccionado no os sermonearán ni os intentarán convertir a ningún credo.

 

Desayunos y comidas

 

- Comedor Social de la Comunidad de Madrid

(Gestionado por Cruz Roja). c/ Canarias, 5. Metro: Palos de la Frontera (línea 3, amarilla). La duración de la prestación es hasta tres meses. Para solicitar el acceso hay que ir a la sede de Cruz

Roja (c/ Juan Montalvo, 3 1ª planta Metro: Cuatro Caminos, línea 1, azul, línea 2, roja y línea 6, gris) o a cualquier otra entidad que mande informe de derivación a Cruz Roja. Tfno: 915359330

- Comedor Social “María Inmaculada”

Pº General Martínez Campos, 18. Metro: Iglesia (línea 1, azul) y Alonso Cano (línea 7, naranja).

Comida caliente todos los días en tres turnos (11h, 12h y 13h). Hace falta recoger cita previa los lunes, martes, jueves y viernes a las 9h. Es probablemente el mejor sitio de comidas gratuitas de Madrid. Tfno: 91 446 61 67

- Comedor Social-Centro de Día Luz Casanova.

c/ José Marañón, 15-E. Metro: Alonso Martínez (línea 4, marrón, y línea 5, verde). Horario: de 11h a 15h. Si vas por primera vez tienes que estar a las 11h. para una entrevista con la trabajadora social, que te facilitará una tarjeta para sucesivas comidas. (También tienen duchas y ropa).

Tfno: 91 445 41 69.

- Comedor “San Alfonso”

c/ Mesón de Paredes 78. Metro: Embajadores (línea 3, amarilla) o Lavapies (línea 3, amarilla).

Una comida caliente todos los días a partir de las 12h (hace falta recoger cita previa a las 11:30). Los domingos dan bocadillo en lugar de comida caliente. Tfno: 91 528 57 05.

- Comedor “Ave María”

c/ Doctor Cortezo 4. Metro: Tirso de Molina (línea 1, azul). Desayunos y bocadillos todos los días: de 9h a 11h. Es poco acogedor, pero la ventaja es que no hay límite de plazas: dan de comer a todo el mundo que llegue. Tfno: 91 429 39 97.

- Comedor “San Francisco”

c/ General Asensio Cabanillas, 23 y 25. Metro: Metropolitano (línea 6, gris). De lunes a sábado de

11h a 13:30. Los domingos y festivos de 11h a 12h. Dan bocadillos y fruta. Hay que pedir número.

Tfno: 91 535 00 62.

- Comedor en Centro-Social “La Casika“

c/ Montero, 15 (Móstoles). En metro sur (línea 12, verdeamarilla): Pradillo; en Cercanías: Móstoles; en autobús: 521, N501 (desde Príncipe Pío); en coche: desde Madrid, carretera de Extremadura (A5) hasta desvío Móstoles. Todos los Domingos, entre 15h y 16h. No es un comedor religioso, sino que forma parte de un centro social: un lugar donde la gente se junta y se organiza para cubrir necesidades comunes, poner en marcha iniciativas, etc.

 

Cenas

 

- Comedor de la Hermandad del Refugio

c/ Corredera Baja de San Pablo, 16. Metro: Callao (línea 5, verde, y línea 3, amarilla). Cenas todos los días (excepto domingos), menos en el mes de agosto, que sólo dan bocadillos. Es a partir de las 18:30h, con la posibilidad de comer en el propio comedor o llevarte la comida en bolsas de plástico. Capacidad de 90 plazas.Tfno: 91 522 00 70

- Comedor de las Misioneras de la Caridad

c/ Ronda de Segovia, 1. La parada de metro más cercana es Puerta de Toledo (línea 5, verde), aunque hay que recorrer toda la Ronda de Segovia. Cenas de lunes a domingo a las 17h (excepto el jueves). Si vas borracho no te dejan entrar, pero te dan un bocadillo.

 

Albergues gratuitos

 

Son lugares donde podrás pasar la noche mientras encuentras alojamiento propio. Algunos los llevan órdenes religiosas católicas, otros grandes ONG’s, como Cruz Roja. A veces el ambiente es un poco duro, pero por lo menos se duerme caliente.

- San Juan de Dios (sólo para hombres)

c\ Herreros de Tejada, 3. Metro: Concha Espina (línea 9, morada). Pedir hora de 16:30 a 17h. Entrada a las 19h. Cierra en Agosto. Muy buena acogida, seguimiento individualizado. Depende de tu situación, puedes permanecer en él más o menos tiempo. Tfno: 91 344 00 20.

- San Martín de Porres (sólo para hombres)

c/ Vía Carpetana, 34. Metro: Vía Carpetana (línea 6, gris). Horario: de 18h a 20h. Cierra en Julio.

Tfno: 91 471 75 45.

- Albergue Mayorales (para hombres y mujeres)

Avda de portugal s/n. Metro: Lago (línea 10, azul oscuro) o Puerta del Angel (linea 6, gris)

Atiende a personas sin techo en general (y no sólo inmigrantes). Está abierto durante el invierno y

pertenece al programa de Campaña de Frío del Ayuntamiento de Madrid. Tfno : 91 479 07 35.

- Centro de Acogida para inmigrantes Casa de Campo (familias)

Avda de portugal s/n. Metro: Lago (línea 10, azul oscuro) o Puerta del Angel (linea 6, gris)

Está situado junto al Albergue Mayorales. Abierto durante todo el año, posee unas instalaciones

adecuadas destinadas a albergar a familias o mujeres solas con cargas familiares. Estancia máxima de tres meses. El acceso se hace a través de Cruz Roja, c/ Juan Montalvo, 3. 1ª planta. Horario de 8h a 13h. Metro: Cuatro Caminos (línea 1, azul, línea 2, roja y línea 6, gris).

Tfno: 915359330

- Albergue Madre Teresa de Calcuta [para hombres y mujeres con VIH (SIDA) y para personas mayores varones].

Pº Ermita del Santo, 46. Metro: Marqués de Vadillo (línea 5, verde). Tfno: 91 463 37 44

- “Calor y café”. CEDIA 24H - Centro de noche.

Plaza de la Marina Española, 12. Metro: Opera (línea 5, verde, y línea 2, roja) / Santo Domingo (línea 2, roja). No hay camas, sólo butacas, así que resulta un tanto incómodo, pero en invierno por lo menos está caliente. Horario: de 22:30 a 7h. Tfno: 91 541 65 12 / 91 541 67 63

- Centro de Acogida El Parque (para hombres y mujeres)

c/ Valdecanillas 112, esquina c/ Castillo de Uclés. Metro: Simancas (línea 7, naranja). Entrada: de 18h a 22h. Para conseguir plaza, hay que solicitar el acceso en Cruz Roja c/ Juan Montalvo, 3 de 8h a 13h. Metro: Cuatro Caminos (línea 1, azul, línea 2, roja y línea 6, gris). Tfno: 91 533 66 65

 

Duchas públicas

 

Cuestan 15 céntimos y te dan 20 minutos de agua caliente. Las duchas están en buen estado, sobre todo las de la Gta de Embajadores, recién reformadas y con un fantástico chorro de agua caliente. El único inconveniente de todas las duchas públicas: en ocasiones, la policía pasa por allí a pedir la documentación. Así que ¡hay que estar al tanto al entrar y al salir de las duchas!

– Gta Embajadores nº 5. Metro: Embajadores (línea 3, amarilla). De lunes a viernes, mañanas: 9:15-13:30 / tardes: 15:15-20:00.

– c/ Toledo s/n. Pza de la Cebada. Metro: La Latina (línea 5, verde). De lunes a viernes, sólo mañanas: 9:15-13:30.

– c/ Bravo Murillo nº 133. Metro: Alvarado (línea 1, azul).

De lunes a viernes, sólo mañanas: 9:15-13:30.

 

Roperos

La mayoría forman parte de iglesias y parroquias situadas en los barrios más ricos de la ciudad. Recogen ropa de sus acaudalados feligreses y se la dan a “gente sin recursos”. Sobre todo en invierno, si os falta ropa para el frío, pueden venir muy bien. También reparten mantas.

- Misioneras Santo Sacramento.

c/ San Lucas 7. Metro: Alonso Martínez (líneas: 4, marrón, 5, verde y 10 azul oscura). Hay que recoger número los miércoles por la mañana a partir de las 9h. Tfno: 91 319 44 92

- Ave María. Padres Trinitarios.

c/ Doctor Cortezo, 4. Metro: Tirso de Molina (línea 1, azul). Es necesario pedir número los martes a las 10h y las recogidas de ropa son los miércoles por la tarde. Tfno: 91 429 39 97.

- Parroquia de la Milagrosa

c/ García de Paredes, 45. Metro: Iglesia (línea 1, azul claro). Recogida de ropa los miércoles por la tarde. Tfno: 91 447 32 48

- Parroquia San Antonio

c/ Jaén, 3. Metro: Alvarado (línea 1, azul claro). La ropa se reparte los lunes por la mañana, es

necesario estar a las 7:45h. para coger número. Tfno: 91 534 64 07

- Santa María de Monte Carmelo.

c/ Ayala 35. Metro: Velázquez (línea 4, marrón). Recogida de ropa de hombre los lunes a las 16h y

recogida de ropa de mujer los miércoles a las 16h. Tfno: 91 576 49 46

- Concepción de Nuestra Señora. Gestionado por Cáritas.

c/ Goya, 26. Metro: Velázquez (línea 4, marrón). Lunes y jueves de 10 a 11 de la mañana.

Tfno: 91 431 11 51

 

Sanidad de urgencias y hospitales

 

Para poder acceder al sistema sanitario público del Estado español necesitas estar empadronado (mira el punto 2 del apartado de “papeles, papeles” de esta guía) y, a continuación, sacarte la Tarjeta Sanitaria (explicamos cómo hacerlo en el punto 3 del apartado de “papeles”). No obstante, estés o no empadronado y vengas de donde vengas, tienes derecho a lo que se llama la atención sanitaria de “urgencias”, en caso de enfermedades graves, accidentes, etc.

Para ello, tienes que acudir a una sección de Urgencias: tienes una por las mañanas en los centros

de salud que hay en cada barrio, en la mayoría de los ambulatorios (centros de especialidades que hay en cada distrito) y en todos los hospitales. Cuando llegues, si no tienes la Tarjeta de la Seguridad Social, te pedirán que te identifiques con algún documento, pero te tienen que atender aunque no tengas nada para identificarte. Después de atenderte, te harán un recibo que tienes que ir a pagar más tarde a la dirección que te indican. Si no vas, la factura llegará a tu país de origen, pero si no tienes dinero, no te asustes, que nadie te va a perseguir por ello.

En algunos sitios, es posible que te pongan problemas y te digan que no te pueden atender. Esto es más frecuente en centros de salud y ambulatorios que en hospitales. En todo caso, insiste en que es grave y que no tienes otro lugar al que acudir. No te pueden denegar la asistencia. Si lo hacen, ve a otro lugar.

Más adelante, puedes denunciar en SOS Racismo al centro de salud u hospital que no te atendió. La dirección de SOS Racismo es c/ Campomanes 13, 2º Izq. Metro: Ópera (línea 5, verde, y línea 2, roja) / Santo Domingo (línea 2, roja). Atienden los casos de discriminación los lunes y miércoles de 16 a 19h y los martes y jueves de 9 a 12h. Tfno: 91 555 29 06.

 

Te indicamos algunas direcciones de hospitales:

 

- Cruz Roja Comunidad de Madrid. Servicio médico para inmigrantes y refugiados.

No hace falta Tarjeta Sanitaria. Para atenciones y tratamientos de urgencia mientras se deriva a los servicios de salud de la Seguridad Social. c/ Juan Montalvo, 3. 1ª planta. Horario de 8h a 13h.

Metro: Cuatro Caminos (línea 1, azul, línea 2, roja y línea 6, gris). Tfno:9215359321

- Hospital General Universitario Gregorio Marañón

c/ Doctor Esquerdo, 46. Metro: O’Donell (línea 6, gris) / Ibiza (línea 9, morada). Tfno: Centralita 91 586 80 00 / Urgencias Centrales 91 586 85 00

- Hospital Ramón y Cajal

Carretera de Colmenar Viejo, km. 9,1. Tren de Cercanías 8. Parada: Ramón y Cajal. Tfno: 91 336 80 00

- Hospital 12 de Octubre

Avd. de Córdoba s/n. Tren de Cercanías 5. Parada: Doce de Octubre.

- Hospital Universitario de La Princesa

c/ Diego de León 62. Metro: Diego de León (línea 4, marrón / línea 5, verde y línea 6, gris)

Tfno: 91 520 22 00

- Hospital Universitario La Paz

Pº de la Castellana, 261. Metro: Begoña (línea 10, azul oscuro). Tfno: 91 727 70 00

 

Otros lugares donde se presta asistencia sanitaria gratuita que te pueden resultar de interés son:

 

- Instituto de Salud Pública

c/ Sandoval, 7. Metro: San Bernardo (línea 2, roja) y Bilbao (línea 1, azul).

 

Como te decíamos más arriba:

acude a este centro para conseguir preservativos y otros métodos anticonceptivos y para cualquier

cuestión relacionada con enfermedades de transmisión sexual.

 

- Médicos del Mundo

c/ Aguileñas 15. Metro: Valdeacederas (línea 1, azul) o Plaza Castilla (línea 1, azul, línea 9, morada y línea 10, azul oscuro). Se trata de una ONG que da atención social, sanitaria

y mental a inmigrantes. Proporcionan también medicina gratuita. Tfno: 91 315 60 94

- Cruz Roja

c/ Juan Montalvo, 3. Metro: Cuatro Caminos (línea 1, azul, línea 2, roja y línea 6, gris).

Cruz Roja ofrece también atención sanitaria y medicina gratuita para inmigrantes. Cuenta además con un hospital bien equipado. Tfno: 91 533 66 65.

 

Puntos de acceso gratuito a internet

 

Por todo Madrid, encontrarás puntos de internet desde los que podrás conectarte a la red por un precio que oscila de los 0,80€ al 1,50€ cada hora. Por otro lado, en todas las bibliotecas públicas de Madrid (hay una por distrito), te puedes conectar de manera gratuita a internet una hora al día. Para ello, sólo tienes que sacarte un carnet. Este trámite puedes hacerlo en cualquiera de las bibliotecas.